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Bien voir, mieux voir, tout voir grâce à la méthode Bates
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- Nombre de pages176
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.275 kg
- Dimensions15,0 cm × 22,0 cm × 1,4 cm
- ISBN978-2-7029-1531-8
- EAN9782702915318
- Date de parution27/08/2019
- ÉditeurLe Courrier du Livre
Résumé
La Méthode BATES permet d'améliorer durablement la vue, de soulager la fatigue oculaire et de prévenir la presbytie. Mise au point dans les années 1920 par le docteur William Bates, ophtalmologue américain, cette méthode simple est fondée sur des exercices qui mettent l'accent sur les mouvements, la détente et l'attention. Le docteur Eva Lothar et un collectif d'experts de l'association l'Art de Voir (opticiens, optométristes, orthoptistes, professeurs de yoga...), expliquent cette technique mondialement reconnue, et proposent de nombreux conseils et exercices pratiques.
Riche d'astuces à mettre en application au quotidien, cet ouvrage deviendra le compagnon de tous ceux qui veulent bien voir, tout simplement !
Riche d'astuces à mettre en application au quotidien, cet ouvrage deviendra le compagnon de tous ceux qui veulent bien voir, tout simplement !
