Bien-être en hiver

Name: Bien-être en hiver
Price: 14.1 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Laurence Levy
ISBN: 978-2-212-54472-5

Par : Laurence Levy, Elisabeth Scotto

Formats :

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Nombre de pages119
PrésentationBroché
Poids0.356 kg

Dimensions17,0 cm × 24,0 cm × 1,0 cm
ISBN978-2-212-54472-5
EAN9782212544725
Date de parution29/10/2009
CollectionLes saveurs du bien-être
ÉditeurEyrolles
PhotographeEdouard Sicot

Résumé

Saison souvent associée au blues, l'hiver peut aussi être vécu comme une source de plénitude. Pour ce, il est indispensable de : bien se préparer en faisant le plein de vitamines ; renforcer son immunité ; lutter efficacement contre les maladies ; ne pas se laisser abattre par les troubles de l'humeur... Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialiste en nutrition, a décidé de s'associer à Elisabeth Scotto, fin gourmet, pour : divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ; proposer 30 recettes savoureuses en deuxième partie.