Belle et en forme après un cancer du sein - La méthode Rose Pilates : 18 exercices de gymnastique pour se reconstruire en douceur - Grand Format

Lis Raoux

(Préfacier)

,

Florian Scotté

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Le programme Rose Pilates a été conçu pour les femmes opérées du sein, car l'efficacité d'une activité physique adaptée (APA) après un cancer... Lire la suite
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Résumé

Le programme Rose Pilates a été conçu pour les femmes opérées du sein, car l'efficacité d'une activité physique adaptée (APA) après un cancer a été prouvée. Celle-ci permet de lutter contre les effets secondaires liés à la maladie et à ses traitements en améliorant votre force musculaire, votre composition corporelle (masse grasse/masse maigre), votre qualité de vie et l'image de votre corps. Ce livre vous propose des programmes personnalisés que votre kinésithérapeute, après un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacités physiques et de votre environnement.
Une prise en charge progressive et adaptée est sans risque pour vous. Sept patientes de tous âges ont accepté de témoigner et d'être suivies en images lors de leurs exercices. Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activités quotidiennes et vous sentir belle et en forme comme avant.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/03/2021
  • Editeur
    Coédition Ellébore/Frison-Roche
  • ISBN
    979-10-230-0223-2
  • EAN
    9791023002232
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Poids
    0.575 Kg
  • Dimensions
    16,6 cm × 22,6 cm × 1,7 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Jocelyne Rolland

Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, est spécialiste en rééducation après un cancer du sein. Elle a fait de Rose Pilates l'activité physique adaptée (APA) de référence pour les femmes opérées et en assure à la fois le développement dans son activité de thérapeute et la formation auprès de nombreux kinésithérapeutes, éducateurs, coachs sportifs et professeurs d'éducation physique. Son expérience a contribué au rayonnement de la méthode qui est soutenue par une rubrique dédiée dans le magazine Rose ("Le Rose Pilates au quotidien pour les femmes opérées du sein").
Son site, sereconstruireendouceur.com, permet aux professionnels et aux patientes de trouver des renseignements pour se former ou commencer une rééducation.

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