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Belle et en forme après un cancer du sein. La méthode Rose Pilates
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- Nombre de pages256
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.6 kg
- Dimensions16,0 cm × 22,0 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-87671-645-2
- EAN9782876716452
- Date de parution20/10/2025
- ÉditeurFrison Roche (Editions)
- PréfacierAurélie Benoît-grange
- PréfacierFlorian Scotté
Résumé
Le programme Rose Pilates a e?te? conc?u pour les femmes ope?re?es du sein car l'efficacite? d'une activite? physique adapte?e (APA) apre?s un cancer a e?te? prouve?e. Associe?e a? des activite?s d'endurance et a? des exercices musclants, la Me?thode Pilates permet de lutter contre les effets secondaires lie?s a? la maladie et a? ses traitements. L'image de votre corps, votre force musculaire,votre souplesse et au final votre qualite? de vie s'en trouveront tre?s vite ame?liore?es.
Ce livre vous propose des programmes personnalise?s que votre instructeur Rose Pilates, apre?s un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacite?s physiques et de votre environnement. Une prise en charge progressive et adapte?e est sans risque pour vous. Sept patientes de tous a?ges ont accepte? de te?moigner et d'e?tre suivies en images lors de leurs exercices.Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activite?s quotidiennes et vous sentir Belle et en forme comme avant.
Ce livre vous propose des programmes personnalise?s que votre instructeur Rose Pilates, apre?s un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacite?s physiques et de votre environnement. Une prise en charge progressive et adapte?e est sans risque pour vous. Sept patientes de tous a?ges ont accepte? de te?moigner et d'e?tre suivies en images lors de leurs exercices.Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activite?s quotidiennes et vous sentir Belle et en forme comme avant.
Le programme Rose Pilates a e?te? conc?u pour les femmes ope?re?es du sein car l'efficacite? d'une activite? physique adapte?e (APA) apre?s un cancer a e?te? prouve?e. Associe?e a? des activite?s d'endurance et a? des exercices musclants, la Me?thode Pilates permet de lutter contre les effets secondaires lie?s a? la maladie et a? ses traitements. L'image de votre corps, votre force musculaire,votre souplesse et au final votre qualite? de vie s'en trouveront tre?s vite ame?liore?es.
Ce livre vous propose des programmes personnalise?s que votre instructeur Rose Pilates, apre?s un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacite?s physiques et de votre environnement. Une prise en charge progressive et adapte?e est sans risque pour vous. Sept patientes de tous a?ges ont accepte? de te?moigner et d'e?tre suivies en images lors de leurs exercices.Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activite?s quotidiennes et vous sentir Belle et en forme comme avant.
Ce livre vous propose des programmes personnalise?s que votre instructeur Rose Pilates, apre?s un bilan initial, concevra avec vous en fonction de vos capacite?s physiques et de votre environnement. Une prise en charge progressive et adapte?e est sans risque pour vous. Sept patientes de tous a?ges ont accepte? de te?moigner et d'e?tre suivies en images lors de leurs exercices.Elles vous montrent le chemin pour reprendre vos activite?s quotidiennes et vous sentir Belle et en forme comme avant.
