Be happy. Un guide pour plus de bonheur

Par : Sophie Lecoq, Jenny Cockle, Lorna Cowan, Donna Findlay
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages128
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.228 kg
  • Dimensions14,0 cm × 19,0 cm × 1,1 cm
  • ISBN978-2-38355-553-7
  • EAN9782383555537
  • Date de parution24/04/2024
  • CollectionGood vibes
  • ÉditeurMerci les Livres

Résumé

Les choses les plus simples peuvent être les plus compliquées. L'énergie positive qui nous donne le sourire ne peut venir que de notre propre intérieur. Ressentir la joie et le bonheur est le meilleur sentiment du monde, alors pourquoi ne pas décider de l'être ? Il n'y a pas de secret : le bonheur n'est pas permanent, mais vous pouvez faire en sorte que votre quotidien soit prêt l'accueillir. Savez-vous qu'il existe des exercices pour provoquer le rire ? Qu'il n'est pas interdit de se sentir bien à son travail ? Poursuivre vos passions, fixer des objectifs, nouer des amitiés et trouver le courage de vous démarquer de la foule.
Tout est à votre portée !

L'éditeur en parle

Avec la collection "Good vibes", apprenez à déjouer les pièges de la vie et à vivre pleinement grâce aux connaissances de journalistes spécialisés dans le bien-être.

A propos de Sophie Lecoq

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