Barres & balls énergétiques - La bible - Album

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Fern Green - Barres & balls énergétiques - La bible.
Un livre de 60 recettes de barres ou boules énergétiques, composées de graines + fruits séchés + oléagineux, pour faire le plein d'énergie et apporter... Lire la suite
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Résumé

Un livre de 60 recettes de barres ou boules énergétiques, composées de graines + fruits séchés + oléagineux, pour faire le plein d'énergie et apporter une sensation de satiété durable. Des concentrés d'énergie riches en protéines et bons acides gras (c'est-à-dire des acides gras moins saturés et riches en oméga 3, oméga 6 et 9). Le goûter sain idéal pour les enfants ou pour les adultes. Adaptés aux sportifs ou simplement aux personnes ayant besoin d'énergie dans la journée.
Adapté aux régimes sans gluten, végétaliens (vegan) ou sans sucre ajouté.

Caractéristiques

  • Date de parution
    24/08/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-11529-2
  • EAN
    9782501115292
  • Format
    Album
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    160 pages
  • Poids
    0.398 Kg
  • Dimensions
    15,0 cm × 21,5 cm × 0,1 cm

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L'éditeur en parle

Un livre de 60 recettes de barres ou boules énergétiques, composées de graines + fruits séchés + oléagineux, pour faire le plein d'énergie et apporter une sensation de satiété durable. Des concentrés d'énergie riches en protéines et bons acides gras (c'est-à-dire des acides gras moins saturés et riches en oméga 3, oméga 6 et 9).Le goûter sain idéal pour les enfants ou pour les adultes.Adaptés aux sportifs ou simplement aux personnes ayant besoin d'énergie dans la journée.Adapté aux régimes sans gluten, végétaliens (vegan) ou sans sucre ajouté.

À propos de l'auteur

Biographie de Fern Green

Fern Green est chef, styliste culinaire indépendante et écrivain, spécialisée dans l'éditorial et la publicité. Elle écrit des recettes pour divers magazines food du Royaume-Uni. Son premier livre Green Smoothies est un succès international (il a été traduit en 10 langues). Dans la collection GREEN, elle est également l'auteur Des protéines vertes, Précis de fermentation, Super smoothies, Tisanes et tonifiants naturels.

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