Barres & balls énergétiques. La bible

Par : Fern Green
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  • Nombre de pages160
  • PrésentationRelié
  • FormatAlbum
  • Poids0.398 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,5 cm × 0,1 cm
  • ISBN978-2-501-11529-2
  • EAN9782501115292
  • Date de parution24/08/2016
  • CollectionGreen Marabout
  • ÉditeurMarabout

Résumé

Un livre de 60 recettes de barres ou boules énergétiques, composées de graines + fruits séchés + oléagineux, pour faire le plein d'énergie et apporter une sensation de satiété durable. Des concentrés d'énergie riches en protéines et bons acides gras (c'est-à-dire des acides gras moins saturés et riches en oméga 3, oméga 6 et 9). Le goûter sain idéal pour les enfants ou pour les adultes. Adaptés aux sportifs ou simplement aux personnes ayant besoin d'énergie dans la journée.
Adapté aux régimes sans gluten, végétaliens (vegan) ou sans sucre ajouté.
Un livre de 60 recettes de barres ou boules énergétiques, composées de graines + fruits séchés + oléagineux, pour faire le plein d'énergie et apporter une sensation de satiété durable. Des concentrés d'énergie riches en protéines et bons acides gras (c'est-à-dire des acides gras moins saturés et riches en oméga 3, oméga 6 et 9). Le goûter sain idéal pour les enfants ou pour les adultes. Adaptés aux sportifs ou simplement aux personnes ayant besoin d'énergie dans la journée.
Adapté aux régimes sans gluten, végétaliens (vegan) ou sans sucre ajouté.

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Patricia Beaujard— Decitre Confluence
5/5
“ Des barres végétariennes ultra vitaminées ”
Faciles à emporter, à cuisiner, les barres énergétiques et les "balls" de Fern Green : un vrai goûter à base de fruits secs,fruits à coque et graines, riche en protéines ! Avec ou sans cuisson, les barres se conservent au congélateur et permettent une alimentation saine. Un vrai moyen pour lutter contre les produits industriels et renforcer ses défenses immunitaires !
Faciles à emporter, à cuisiner, les barres énergétiques et les "balls" de Fern Green : un vrai goûter à base de fruits secs,fruits à coque et graines, riche en protéines ! Avec ou sans cuisson, les barres se conservent au congélateur et permettent une alimentation saine. Un vrai moyen pour lutter contre les produits industriels et renforcer ses défenses immunitaires !
  • barres énergétiques cuisine végétarienne

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