Laura Haquette, du compte Instagram @laurah.nutrition (plus de 22 000 abonnés), est coach en nutrition. Son crédo : une alimentation saine, mais toujours gourmande, pour se faire plaisir au quotidien, le tout sans pression !
Baked oats. 40 gâteaux sains et rassasiants pour le petit-déj ou le goûter !
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- Nombre de pages104
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.426 kg
- Dimensions15,8 cm × 21,8 cm × 1,6 cm
- ISBN978-2-03-609181-8
- EAN9782036091818
- Date de parution04/02/2026
- ÉditeurLarousse
- PhotographeJordan Landaverde
- StylisteDelphine Lebrun
Résumé
Alors, prêts à rendre vos matins plus gourmands et plus sains ? Faciles à préparer et déclinables selon vos envies, ces flocons d'avoine cuits au four vous feront commencer la journée du bon pied ! Sains et rapides, préparez-les plusieurs jours à l'avance pour en profiter toute la semaine. Des recettes incontournables aux plus créatives et gourmandes, que vous soyez salé ou sucré, team petit-déj' ou team goûter, ce livre vous propose 40 idées simples, équilibrées et économiques !
A propos de Laura Haquette
baked oats
E-book
8,99 €