Avoir (enfin !) confiance en soi

Name: Avoir (enfin !) confiance en soi
Price: 6.9 EUR
Availability: InStock
Author: Myriam Hoffmann
ISBN: 979-10-285-3628-2

Par : Myriam Hoffmann, Hélène Mathieu-Venard

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Poche

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Nombre de pages192
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.125 kg
Dimensions11,1 cm × 17,8 cm × 1,2 cm
ISBN979-10-285-3628-2
EAN9791028536282
Date de parution13/01/2026
CollectionC'est malin
ÉditeurLeduc
IllustrateurMarie Crayon

Résumé

Pour entreprendre de nouveaux projets et vous épanouir, vous devez avoir confiance en vous ! Avec ce livre unique, qui associe pour la première fois travail psychologique et conseil en image, c'est enfin possible ! Avec ce guide jalonné d'exercices simples, vous pourrez : Identifier vos valeurs, vos goûts, vos atouts (mais aussi vos peurs) pour mieux vous connaître. Repousser les limites que vous vous imposez, avec des techniques concrètes.
Améliorer votre image en adoptant le style qui vous mettra vraiment en valeur, grâce à des conseils précis. Valoriser votre personne, donner une belle expansion à votre vie et voguer vers le bonheur d'être.

L'éditeur en parle

Retrouvez confiance en vous pour être heureux, enfin !

A propos de Myriam Hoffmann

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