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Automassages. Rituels énergétiques

Par : Rachel Caille-Sauvion
Formats :
Grand Format
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  • Nombre de pages260
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.662 kg
  • Dimensions15,2 cm × 22,5 cm × 2,3 cm
  • ISBN978-2-01-946684-8
  • EAN9782019466848
  • Date de parution19/04/2023
  • ÉditeurHachette Pratique
  • IllustrateurStéphanie Rubini

Résumé

Le meilleur soin à apporter à son corps est de s'en occuper soi-même. L'automassage est la méthode naturelle la plus simple pour entretenir et rétablir nos capacités d'adaptation et de récupération. Rachel Caille, spécialiste en shiatsu et do-in, livre les principes du bien-être selon la vision holistique de la médecine traditionnelle chinoise et de la pratique du do-in : massage énergétique. 50 massages des points d'énergie pour prévenir et soulager les maux féminins de l'adolescence à l'âge mûr : douleurs liées aux cycles menstruels, troubles de la ménopause, kystes ou fibromes, sexualité, grossesse et accouchement, fragilité émotionnelle.
Le guide complet des points d'automassage pour la femme.