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Les chefs de file des rhumatismes sont l'arthrite et l'arthrose. Ces pathologies douloureuses, assez courantes dans notre société, touchent autant les hommes que les femmes, et peuvent survenir à tout âge. Elles peuvent être liées à divers facteurs (alimentation, rythme de vie, sédentarité, génétique, infections extérieures), mais ne sont pas forcément une fatalité à traiter à grand renfort d'anti-inflammatoires et d'antidouleurs.
Il est primordial de comprendre le fonctionnement de ces maladies pour pouvoir proposer des pistes à explorer puisées dans différentes méthodes naturopathiques : hygiène alimentaire, exercices physiques, psychologie-relation d'aide, hydrologie, techniques manuelles, techniques réflexes, phyto-aromatologie, hygiène respiratoire, techniques énergétiques et de rayonnement. Cet ouvrage complet et richement documenté vous accompagne pour prendre en main votre santé et soulager l'arthrite et l'arthrose de façon naturelle.