Arrêter de fumer

Par : Martine Kuperminc
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  • Nombre de pages93
  • FormatPoche
  • PrésentationRelié
  • Poids0.11 kg
  • Dimensions10,0 cm × 13,0 cm × 1,2 cm
  • ISBN978-2-03-608849-8
  • EAN9782036088498
  • Date de parution07/01/2026
  • CollectionLes 50 règles d'or
  • ÉditeurLarousse pratique

Résumé

Vous souhaitez arrêter de fumer ? Vous avez déjà essayé sans y parvenir ? Décrocher du tabac avec succès, c'est faire coïncider une méthode avec une motivation profonde. La réponse est en vous. Ce livre vous aidera à identifier quel fumeur vous êtes et à trouver les bonnes raisons d'arrêter. Grâce à ce petit guide pour tous fumeurs (jeunes ou seniors, occasionnels ou réguliers) vous aurez toutes les clés pour décrocher plus facilement et sans frustration.