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Après une césarienne
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Résumé
Cet ouvrage aidera les jeunes mères, récemment accouchées par césarienne, à se remettre de l'opération, à retrouver l'énergie, la force et la vitalité dont elles ont besoin pour s'occuper de leur bébé. Un guide qui propose un programme d'exercices, illustré de photos, permettant à la femme de retrouver sa silhouette suivant le temps dont elle dispose (programme à la journée ou bien à la semaine). La jeune mère y trouvera aussi des conseils de diététique et d'allaitement.
Caractéristiques
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Date de parution19/01/2005
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Editeur
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ISBN2-501-04256-5
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EAN9782501042567
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PrésentationBroché
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Nb. de pages128 pages
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Poids0.33 Kg
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Dimensions14,5 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
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À propos de l'auteur
Biographie de Chrissie Gallagher-Mundy
Chrissie Gallagher-Mundy, qui dirige The London Academy of Personal Fitness, est formée à l'accompagnement pré- et post-natal quelle enseigne également. Elle a écrit plusieurs ouvrages et est régulièrement sollicitée par la presse.Du même auteur
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