Aude Chabrier, 35 ans, diplômée d'HEC, est journaliste et auteure spécialiste de la famille, de l'éducation, et des transformations sociétales ; elle est aussi animatrice d'ateliers de communication bienveillante Faber & Mazlich. Elle a co-fondé et dirigé le magazine parental Bubble mag.
Allégez votre charge mentale. La méthode d'organisation pour mieux gérer à deux le quotidien !
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- Nombre de pages215
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.46 kg
- Dimensions16,0 cm × 21,0 cm × 2,2 cm
- ISBN978-2-501-12597-0
- EAN9782501125970
- Date de parution24/01/2018
- ÉditeurMarabout
Résumé
Charge mentale : pression incessante de devoir penser à tout, tout le temps, pour la bonne marche du foyer. Et, depuis quelque temps, le sujet n°1 de vos discussions de couple... Vous avez tenté plusieurs fois de résoudre le problème, mais, à chaque échange, le ton monte vite et pour finir rien ne change ? Ce carnet est votre solution. L'objectif ? Faire équipe avec votre conjoint-e pour mieux répartir la charge mentale et l'exécution des tâches domestiques.
La méthode ? Une démarche en 4 étapes, mixant travail personnel et réunions à deux, qui emprunte ses outils à la communication non-violente et à la gestion de projet. Suivez-la pas à pas et main dans la main, vous reconstruirez en moins d'un mois une organisation qui convienne à chacun. Adieu zizanie, bonjour harmonie ! Prêts à relever le défi ?
La méthode ? Une démarche en 4 étapes, mixant travail personnel et réunions à deux, qui emprunte ses outils à la communication non-violente et à la gestion de projet. Suivez-la pas à pas et main dans la main, vous reconstruirez en moins d'un mois une organisation qui convienne à chacun. Adieu zizanie, bonjour harmonie ! Prêts à relever le défi ?
A propos de Aude Chabrier
12,99 €