Aider votre enfant à bien dormir
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- Nombre de pages64
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.176 kg
- Dimensions17,0 cm × 22,0 cm × 0,7 cm
- ISBN978-2-501-11817-0
- EAN9782501118170
- Date de parution25/01/2017
- CollectionLe cabinet des émotions
- ÉditeurMarabout
Résumé
Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir ! Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant : - Des explications pour mieux cerner les causes du problème - Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit - Des conseils pour instaurer un rituel du coucher - Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer - Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
