Affiner sa silhouette
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- Nombre de pages143
- PrésentationBroché
- Poids0.825 kg
- Dimensions20,5 cm × 27,0 cm × 0,8 cm
- ISBN978-2-08-121128-5
- EAN9782081211285
- Date de parution04/04/2008
- ÉditeurFlammarion
- PhotographeOctave Francès
Résumé
Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat ! Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette ! pliés, dégagés, ronds de jambe, fondus, développés, battements... Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs ! Gratuit, un DVD propose des séries d'enchaînements à reproduire chez vous.
Stop aux petits bourrelets disgracieux qui alourdissent la silhouette, vive le ventre plat ! Grâce à des mouvements inspirés de la danse classique et accessibles à tous, affinez durablement votre silhouette ! pliés, dégagés, ronds de jambe, fondus, développés, battements... Vous découvrirez des enchaînements faciles à réaliser pour avoir, vous aussi, le corps élancé et musclé des danseurs ! Gratuit, un DVD propose des séries d'enchaînements à reproduire chez vous.
A propos de Sioux Berger
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