Abdos-fessiers, jambes, taille - Guide complet

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Sophie Godard - Abdos-fessiers, jambes, taille - Guide complet.
Dix minutes par jour suffisent pour avoir un corps ferme et sculpté. Retrouvez dans cet ouvrage des exercices simples et efficaces qui vous permettront... Lire la suite
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Résumé

Dix minutes par jour suffisent pour avoir un corps ferme et sculpté. Retrouvez dans cet ouvrage des exercices simples et efficaces qui vous permettront d'obtenir la silhouette de vos rêves en très peu de temps. Adaptés à tous les niveaux, les programmes vous permettent de travailler la partie du corps que vous souhaitez.

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/11/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-35355-475-1
  • EAN
    9782353554751
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    130 pages
  • Poids
    0.173 Kg
  • Dimensions
    14,7 cm × 21,6 cm × 1,1 cm

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