Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Aujourd'hui le temps nous échappe. La révolution technologique est allée très vite, trop vite pour que nous puissions nous adapter aux formidables...
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Livré chez vous entre le 1 octobre et le 2 octobre
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Résumé
Aujourd'hui le temps nous échappe. La révolution technologique est allée très vite, trop vite pour que nous puissions nous adapter aux formidables bouleversements qu'elle a produits. Que ce soit sur un plan professionnel, affectif ou familial, nous avons perdu nos repères. Intuitivement, pour nous recentrer, nous allons puiser dans des disciplines ancestrales ce besoin d'énergie qui va nous libérer de notre mal-être. Le yoga est un puissant soutien pour chasser nos craintes, libérer nos pensées bienveillantes et aboutir à la libération de notre moi, pour finalement se sentir mieux. A partir d'une cinquantaine d'exercices faciles, l'auteur nous transmet ici les trois secrets fondamentaux que sont la respiration, la relaxation et la prise de conscience qui vont nous remettre dans une certaine harmonie de la vie.
Marie-Françoise Lemoine a découvert le Hata Yoga à l'âge de sept ans. Elle n'a cessé, durant toute sa vie, de rechercher ce " bien vivre " chez l'homme à travers l'étude de différentes techniques tibétaines...