ABC de la Micronutrition

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Virginie Balès - ABC de la Micronutrition.
Fatigue, stress, trouble de l'humeur, troubles digestifs, infections chroniques... Notre alimentation moderne ne répond pas à nos besoins physiologiques.... Lire la suite
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Résumé

Fatigue, stress, trouble de l'humeur, troubles digestifs, infections chroniques... Notre alimentation moderne ne répond pas à nos besoins physiologiques. Bien que nous soyons de mieux en mieux informés, nous laissons de mauvaises habitudes envahir notre vie : nous mangeons trop ou mal, résultat, nous nous intoxiquons ! La micronutrition, fruit de nombreuses recherches scientifiques sur la relation entre déficit nutritionnel et santé, consiste à apporter les micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments et acides gras polyinsaturés. L'ABC de la micronutrition, véritable guide pratique, vous aide à définir vos propres besoins nutritionnels et à rétablir vos déséquilibres. Bien-être, santé et grande forme assurés.

Caractéristiques

  • Date de parution
    12/04/2006
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7339-0942-8
  • EAN
    9782733909423
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    161 pages
  • Poids
    0.21 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 21,5 cm × 1,2 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Virginie Balès

Virginie Baies, diplômée en micronutrition de l'université de Dijon, est diététicienne, installée en libéral à Paris et vice-présidente de l'Association des Diététiciens de Langue Française.

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