A lire quand...
E-book
12,99 €
A lire quand...
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 31 aoûtCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 13 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages367
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.56 kg
- Dimensions14,7 cm × 22,4 cm × 2,8 cm
- ISBN979-10-285-3405-9
- EAN9791028534059
- Date de parution04/09/2025
- ÉditeurLeduc.s éditions
- TraducteurChristophe Billon
Résumé
La vie nous réserve des défis parfois complexes et déroutants. La première étape cruciale pour les affronter est de se mobiliser, mais comment y parvenir efficacement et, si besoin, comment être aidé ? Organisé sous forme de lettres, A lire quand... est votre compagnon pour répondre aux questions que vous vous posez dans les moments éprouvants de confusion, de stress, de vulnérabilité... Ainsi, il vous guide quand : - Vous pensez trop - On ne vous rend pas votre amour - Votre voix intérieure est votre pire critique - Vous vous trompez en tant que parent - Le chagrin vous submerge, etc.
Recueil de réflexions et de sagesse, ce livre propose également des outils simples pour améliorer votre santé mentale et commencer à avancer vers un mieux-être. A ouvrir dans l'incertitude et à refermer prêt à passer à l'action !
Recueil de réflexions et de sagesse, ce livre propose également des outils simples pour améliorer votre santé mentale et commencer à avancer vers un mieux-être. A ouvrir dans l'incertitude et à refermer prêt à passer à l'action !
L'éditeur en parle
Le livre compagnon pour répondre à toutes vos questions PSY
A propos de Julie Smith