Hors collection Studyrama
À l’ombre des cerisiers – 100 pensées japonaises pour s’épanouir

Ce livre vous offre un voyage tout en douceur au coeur de la culture japonaise, pour vous aider à retrouver la sérénité dans votre vie. Inspiré par la beauté fragile d'une fleur de cerisier et la philosophie zen, ce recueil vous invite à découvrir 100 proverbes et concepts japonais, à la fois poétiques et pratiques, pour nourrir votre esprit, apaiser votre quotidien et éclairer votre chemin. De l'ikigai, raison d'être, au wabi-sabi, art de l'imperfection, en passant par le shinrin yoku, le bain de forêt, et le kintsugi, l'or des fêlures, chaque page est une respiration, un pas vers soi, vers l'autre, vers l'essentiel.