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A l'écoute de ma voix. Faire de sa petite voix intérieure une alliée pour la vie

Par : Ethan Kross
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Poche
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  • Nombre de pages318
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.172 kg
  • Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,4 cm
  • ISBN978-2-253-18825-4
  • EAN9782253188254
  • Date de parution07/09/2022
  • CollectionLe Livre de Poche
  • ÉditeurLGF/Livre de Poche
  • TraducteurJohan-Frédérik Hel-Guedj

Résumé

Nous avons tous une petite voix dans notre tête. Nous dialoguons avec elle en permanence, et pour certains elle est encourageante. Mais pour un grand nombre, elle se révèle culpabilisante. Ethan Kross décortique ce phénomène et nous annonce une bonne nouvelle : nous possédons tous les outils nécessaires pour faire de cette voix notre alliée.

L'éditeur en parle

- Un ouvrage qui dévoile comment NOS MONOLOGUES INTERIEURS DESSINENT NOTRE VIE, nos relations, notre travail, et peuvent nous entraver. - Des TECHNIQUES pour mieux comprendre notre petite voix et apprendre à converser avec elle de façon CONSTRUCTIVE. - "PASSIONNANT ! De nombreux exemples du quotidien." Psychologies magazine.

A propos de Ethan Kross

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