81 façons d'améliorer sa mémoire

Name: 81 façons d'améliorer sa mémoire
Price: 6.09 EUR
Availability: Instock
Author: Marie Borrel
ISBN: 9782844456205

Marie Borrel

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Marie Borrel - 81 façons d'améliorer sa mémoire.

Il n'y a rien de plus agaçant que les trous de mémoire : ces mots que l'on a sur le bout de la langue et qui refusent de se laisser attraper, ces images... Lire la suite

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Il n'y a rien de plus agaçant que les trous de mémoire : ces mots que l'on a sur le bout de la langue et qui refusent de se laisser attraper, ces images fugaces qui nous échappent... Parfois, les problèmes de mémoire deviennent vraiment invalidants. Pour ne pas en arriver là, il faut entretenir sa mémoire. Elle a besoin de repos, de nourriture saine, d'exercice physique... Elle a aussi, et surtout, besoin d'être sollicitée en permanence. Voici des conseils et des exercices simples et efficaces, qui vous aideront à garder une mémoire d'acier.