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50 exercices d'autohypnose

Par : Mireille Meyer
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  • Nombre de pages135
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.195 kg
  • Dimensions16,0 cm × 19,0 cm × 0,8 cm
  • ISBN978-2-212-57317-6
  • EAN9782212573176
  • Date de parution28/11/2019
  • Collection50 Exercices
  • ÉditeurEyrolles
  • IllustrateurNoémie Bazille

Résumé

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. - Le grignotage est votre passe-temps favori. - Au travail, impossible de vous concentrer s'il y a du bruit. - L'hypnose, c'est juste de la poudre aux yeux pour remplir les cabarets. - Vos amis vous surnomment "boule de nerfs". - Tous les ans vous décidez d'arrêter de fumer. - L'inconscient ? Euh...
ça existe chez tout le monde ? - Vous ruminez souvent vos soucis et voyez le verre à moitié vide. - Vous avez toujours eu envie de connaître un état de "transe hypnotique". - Vous pensez n'avoir aucune imagination ni créativité. - Vous dormez mal, ou peu. 1 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Grâce à l'autohypnose, vous serez moins stressé, en meilleure forme physique, plus créatif, et vous stimulerez vos capacités d'apprentissage.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous allez devenir maître dans l'art de vous auto-hypnotiser. Inductions, scénarios, états de transe : vous en connaîtrez bientôt tous les secrets. Ils vous permettront de mobiliser les ressources de votre inconscient pour résoudre ou améliorer les petits problèmes du quotidien.