365 Jours Zen en 2008

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Erik Pigani - 365 Jours Zen en 2008.
Zen toute l'année ! Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir jour après jour un " état d'esprit zen ". Il contient des dizaines de citations... Lire la suite
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Résumé

Zen toute l'année ! Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir jour après jour un " état d'esprit zen ". Il contient des dizaines de citations de grands maîtres zen, des histoires pour méditer, des techniques pour trouver le calme et gérer son énergie, des exercices pour apprendre à être soi-même et... vivre zen !

Caractéristiques

  • Date de parution
    31/10/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-35155-119-6
  • EAN
    9782351551196
  • Présentation
    Spiralé
  • Nb. de pages
    365 pages
  • Poids
    0.335 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 13,5 cm × 2,5 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Erik Pigani

Erik Pigani, journaliste, a déjà publié de nombreux ouvrages sur la philosophie Zen, et les moyens de la pratiquer.

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