365 jours zen
Edition 2026

Name: 365 jours zen
Price: 14.99 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Céline Santini
ISBN: 978-2-38382-748-1

Par : Céline Santini

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14,99 €

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Nombre de pages372
Poids0.388 kg
Dimensions14,0 cm × 13,2 cm × 3,0 cm

ISBN978-2-38382-748-1
EAN9782383827481
Date de parution26/09/2025
CollectionLes almaniaks
ÉditeurEditions 365

Résumé

Placez cette nouvelle année sous le signe de la sérénité, du calme et de la méditation. Au fil des jours, laissez-vous guider par les exercices, les conseils, les histoires et citations des maîtres zen pour apprendre à vivre pleinement l'instant présent. 365 jours pour prendre soin de vous et vous éveiller à un mode de vie zen. Voilà une belle année qui commence...

L'éditeur en parle

365 conseils et citations pour une année en toute sérénité ! Cette année, ralentissez et prenez enfin soin de vous et des autres... Conseils, citations, haïkus, méditations et rituels se succèdent au fil des jours et des saisons pour cultiver votre bien-être et vous ouvrir au monde zen. Jour après jour, prenez le temps de vous laisser guider afin de vous détendre, respirer, vous émerveiller, remercier, rêver, créer, accueillir vos émotions et profiter du moment présent en toute sérénité.
Un beau calendrier à spirales vendu dans un bel étui : parfait pour les cadeaux de fin d'année ! Le petit plus : le doré sur la couverture de l'étui ! Calendrier sur chevalet - 12 mois de janvier à décembre. Format : 13, 5 x 13, 3 cm / 320 pages.