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130 Recettes minceur en 5 à 10 minutes chrono de 23 à 300 calories

Par : Thérèse Ferrari
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  • Nombre de pages191
  • PrésentationBroché
  • Poids0.26 kg
  • Dimensions14,5 cm × 21,0 cm × 1,7 cm
  • ISBN2-84319-126-2
  • EAN9782843191268
  • Date de parution20/06/2005
  • ÉditeurJosette Lyon

Résumé

Appétissantes, peu caloriques, faciles et rapides à réaliser, ces 130 nouvelles recettes sont destinées à toutes celles (et ceux) qui désirent maintenir leur poids ou perdre leurs kilos. Thérèse Ellul-Ferrari les a imaginées, mises au point, perfectionnées et testées chrono en main. Elles tiennent compte de toutes les exigences modernes : manger équilibré, garder la ligne, satisfaire à la gourmandise, et cuisiner en un minimum de temps : une gageure que l'auteur, diététicienne chevronnée, aidée en coulisses par son mari, cuisinier professionnel, a 130 fois réussi à tenir ! 1, 2, 3, la cuisine diététique rapide et délicieuse rejoint enfin la gastronomie.