120 recettes pour décrocher du sucre - Poche

Lionelle Nugon-Baudon

(Traducteur)

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L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime... Après la publication... Lire la suite
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Résumé

L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime... Après la publication de son programme « Décrochez du sucre », le Dr Teitelbaum propose dans cet ouvrage 120 recettes spécialement créées pour mettre en place ce « sevrage ». Chaque menus proposé prend en compte le type d'addiction au sucre et permet de rééquilibrer la chimie de l'organisme, réparer les dommages provoquées par une alimentation trop riches en glucides, et enfin retrouver ligne et énergie ! INÉDIT

Caractéristiques

  • Date de parution
    28/01/2015
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-501-10004-5
  • EAN
    9782501100045
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    512 pages
  • Poids
    0.235 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 17,8 cm × 2,0 cm

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À propos des auteurs

Jacob Teitelbaum est médecin. Il est le principal porte-parole de la médecine intégrative aux Etats-Unis et régulièrement invité par les médias pour s'exprimer sur les liens entre les sucres et les maladies chroniques. Christie Fiedler est journaliste santé. Deirdre Rawlings est coach culinaire.

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