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1 temps pour soi Edition maternité. 9 livrets rassurants pour traverser le post partum plus sereinement

Par : Raphaëlle de Foucauld
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  • Nombre de pages1
  • PrésentationCoffret
  • Poids0.301 kg
  • Dimensions19,5 cm × 25,0 cm × 2,9 cm
  • ISBN979-10-95954-18-7
  • EAN9791095954187
  • Date de parution29/03/2023
  • Éditeur7C+
  • IllustrateurInès Lacaille

Résumé

Le premier coffret pour lutter contre la dépression post partum et accompagner les jeunes mamans avec douceur et bienveillance. Composé de 9 livrets thématiques (lâcher-prise, confiance, émotions, besoins, vulnérabilité, positifâ¦), 1 Temps pour Soi® Maternité aide les jeunes mamans à mettre des mots sur leurs émotions et à retrouver sérénité et confiance. Chaque livret regorge de témoignages, avis d'experts, explications scientifiques, défis et conseils pratiques pour transformer cette période en un moment d'équilibre et de mieux-être.
Un compagnon tendre et utile pour (re)trouver confiance, joie et équilibre après la naissance. Atouts clés â Créé par une thérapeute et des professionnels de la maternité â 9 livrets positifs et ludiques pour apprivoiser le post partum â Format doux, accessible et sans écran â Cadeau bien-être idéal après la naissance â Contribue à un meilleur équilibre émotionnel et familial