1 mois pour se mettre au pilates - Grand Format

Name: 1 mois pour se mettre au pilates
Price: 5 EUR
Availability: Instock
Author: Maxime Krantz
ISBN: 5552016280327

Maxime Krantz

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Maxime Krantz - 1 mois pour se mettre au pilates.

Adoptez la méthode Pilates en 1 mois top chrono ! La méthode Pilates est connue pour allier efficacement le travail des muscles en profondeur et un... Lire la suite

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Adoptez la méthode Pilates en 1 mois top chrono ! La méthode Pilates est connue pour allier efficacement le travail des muscles en profondeur et un meilleur contrôle de soi grâce à la concentration et à la respiration. Maxime Krantz vous donne tous les conseils et les bons gestes pour atteindre votre objectif en 1 mois. Retrouvez : - un bilan complet et personnalisé pour partir du bon pied ; - 5 séances illustrées par semaine ; - des conseils et des objectifs clairs pour progresser et prendre du plaisir.

Date de parution

01/09/2023
Editeur

Hachette Pratique
Collection

Motivation Book
ISBN

555-2-01-628032-7
EAN

5552016280327
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

96 pages
Poids

0.33 Kg
Dimensions

17,9 cm × 22,5 cm × 1,1 cm

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1 mois pour se mettre au pilates - Grand Format

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