Taï - chi la forme courte de style Yang

Name: Taï-chi la forme courte de style Yang
Price: 12.5 EUR
Availability: InStock
Author: Julye St-Martin
ISBN: 978-2-414-25989-2

Par : Julye St-Martin

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Nombre de pages70
PrésentationBroché
Poids0.086 kg
Dimensions13,3 cm × 20,3 cm × 0,4 cm
ISBN978-2-414-25989-2
EAN9782414259892
Date de parution07/09/2018
CollectionEDIL.LITTERATUR
ÉditeurEdilivre

Résumé

Le style Yang est le style de taï-chi le plus pratiqué dans le monde. On appelle une forme un enchaînement continu de mouvements lents et fluides ; la forme courte, Yang, comprend une trentaine de positions, toutes illustrées par des photographies dans ce livre. Les mouvements doux et souples du taï-chi Yang sont conseillés à tous, jeunes comme vieux, sportifs ou sédentaires qui ont envie de reprendre contact avec leur corps.
Vous ressentirez rapidement les bienfaits des mouvements faciles à assimiler de la forme Yang et vous vous plairez à les refaire encore et encore.