Se libérer de ses peurs, est-ce possible ? - Trucs et actuces pour ne plus craindre les obstacles - Grand Format

Note moyenne 
Coralie Closon - Se libérer de ses peurs, est-ce possible ? - Trucs et actuces pour ne plus craindre les obstacles.
Un guide pratique et accessible pour comprendre et dépasser son anxiétéLa peur est un sentiment normal, humain. Et pourtant, ce sentiment peut être... Lire la suite
9,99 € Neuf
Expédié sous 2 à 4 semaines
Livré chez vous entre le 21 décembre et le 6 janvier
En librairie

Résumé

Un guide pratique et accessible pour comprendre et dépasser son anxiétéLa peur est un sentiment normal, humain. Et pourtant, ce sentiment peut être extrêmement handicapant s'il prend le pas sur notre vie et nous empêche de la mener comme nous l'entendons. En contexte professionnel, il n'est pas rare de se voir paralysé dans son travail par hantise de parler en public, par crainte de mal faire ou encore par peur de perdre son emploi.
Alors, peut-on concrètement se libérer de ses angoisses pour être plus efficace et se sentir mieux au travail ?Ce livre vous aidera à :. Découvrir quels sont vos "drivers". Identifier vos appréhensions. Vous poser les bonnes questions. Dépasser vos craintes petit à petit à l'aide d'exercices pratiques. Et bien plus encore !Le mot de l'éditeur :" Avec l'auteure, Coralie Closon, nous avons cherché à présenter aux lecteurs un livret pratique pour surmonter ces appréhensions du quotidien qui, si elles ne sont pas maîtrisées, nous empêchent d'être nous-mêmes et nous paralysent.
La fiche propose, après une partie plus théorique, des conseils, des réponses aux questions les plus fréquentes et quatre exercices simples pour apprendre à mieux se connaître et à aller de l'avant. " Laure DelacroixA PROPOS DE LA SERIE 50MINUTES | Coaching proLa série " Coaching pro " de la collection " 50MINUTES " s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail.
Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.

Caractéristiques

  • Date de parution
    29/02/2016
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-8062-7637-7
  • EAN
    9782806276377
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    36 pages
  • Poids
    0.056 Kg
  • Dimensions
    12,7 cm × 20,3 cm × 0,2 cm

Avis libraires et clients

Du même auteur

Derniers produits consultés

Decitre utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service possible. En continuant votre navigation, vous en acceptez l'utilisation. En savoir plus OK
9,99 €