Retrouver et développer son énergie vitale - Vitalité, motivateurs et profils de forme

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Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) ? Vous avez envie de comprendre pourquoi votre vitalité ne répond plus et de retrouver la pêche ? Alors ce livre... Lire la suite
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Résumé

Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) ? Vous avez envie de comprendre pourquoi votre vitalité ne répond plus et de retrouver la pêche ? Alors ce livre est pour vous. Cet ouvrage vous apprend à repérer ce qui parasite votre énergie et à y remédier. Vous allez, au cours de sa lecture, clarifier les causes de votre fatigue, identifier votre fonctionnement privilégié et découvrir l'influence de " motivateurs inconscients " sur votre vitalité. Au nombre de trois : motivateurs de survie, d'expression et de quiétude, et exposés pour la première fois dans cet ouvrage, ils vous permettront de reconnaître votre profil de forme et de comprendre comment vous ressourcer. Vous saurez comment soigner et garder votre dynamisme. Et, si vous êtes parents, enseignants, éducateurs, professionnels de la relation d'aide ou simplement soucieux du bien-être de votre entourage, vous pourrez, grâce à ce livre, aider enfants, élèves, collègues, parents ou amis à retrouver et entretenir forme et vitalité.

Sommaire

    • Qu'est-ce que la fatigue : les différents types de fatigue
    • Les relations difficiles et épuisantes
    • Les émotions qui épuisent
    • Le rôle de l'émotion dans la relation : la relation de parasitage
    • D'autres types de fatigue ?
    • Présentation des " motivateurs " de Fanita English
    • Les trois motivateurs
    • Du bon usage des motivateurs
    • D'abord comprendre, se connaître et s'accepter
    • Le développement de la personne : motivateurs et tempérament
    • Processus de remise en énergie

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/07/2007
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-10-050807-5
  • EAN
    9782100508075
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    260 pages
  • Poids
    0.43 Kg
  • Dimensions
    15,5 cm × 24,0 cm × 1,4 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Nicole Pierre : Enseignante, spécialisée dans les techniques d'apprentissage, le stress et la motivation, elle est actuellement formatrice, superviseuse et déléguée de la France en analyse transactionnelle au niveau européen (EATA) et international (ITAA). Fanita English : Psychanalyste, thérapeute américaine de renommée mondiale, elle a travaillé avec Eric Berne, le fondateur de l'analyse transactionnelle et beaucoup contribué au développement de cette théorie par ses apports dont les sentiments substitutifs et les motivateurs.

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