Nourrir son récit et ses personnages. A l'aide du Yoga Sutra de Patañjali

Quel est le rapport entre l'écriture et le yoga ? Le yoga n'est pas seulement la pratique de postures physiques, c'est une discipline de vie dont le but est de libérer l'âme humaine de toute forme de souffrance. Or, que racontent les histoires sinon le parcours, le combat d'un personnage pour sa libération, son bonheur, son mieux-être ? Le "Yoga Sutra" est un traité qui définit ce qu'est le yoga. C'est une sorte de manuel de savoir mieux vivre.
Il est un appui très constructif pour créer des personnages complexes et cohérents, car il explore tous les méandres de la psyché humaine. Et il permet de définir concrètement les éléments déclencheurs et rebondissements dans le parcours des personnages, car il définit les actions à mener pour aller vers son objectif.