Manuel interactif de sophrologie

Name: Manuel interactif de sophrologie
Price: 6.9 EUR
Availability: InStock
Author: Vincent Rambert
ISBN: 978-2-322-04000-1

Par : Vincent Rambert

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Nombre de pages48
PrésentationBroché
Poids0.083 kg

Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 0,3 cm
ISBN978-2-322-04000-1
EAN9782322040001
Date de parution02/09/2015
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

Un livre de sophrologie dont vous êtes le héros. Laissez-vous simplement guidé par ce livre ; il vous aidera à trouver les exercices de sophrologie adaptés à vos sensations du moment, afin de cheminer vers un agréable mieux-être. Vous pourrez ressentir votre corps, exprimer votre colère, découvrir sous un jour nouveau votre respiration... Il permet aux personnes connaissant la sophrologie, comme à celles qui souhaites la découvrir, de vivre cette merveilleuse rencontre avec leur corps et leurs émotions.