La peur de tout - Comprendre et surmonter l'anxiété

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Résumé

Que faire quand tout devient synonyme de catastrophe ? Il nous arrive à tous d'avoir peur et d'imaginer le pire. Le plus souvent, heureusement, cet état ne dure pas, et le goût de la vie reprend le dessus. Chez d'autres, en revanche... Quels sont les mécanismes de l'anxiété généralisée ? Pourquoi les solutions auxquelles on recourt spontanément pour faire face ne marchent-elles pas toujours ? Et quelles sont les vraies bonnes réponses adaptées à l'anxieux chronique ?

Sommaire

    • Attention, danger !
    • Le souci et l'anxieux
    • Une source de handicaps
    • Quand l'anxiété devient pathologique
    • Y a-t-il un terrain anxieux ?
    • Psychologie de l'anxiété
    • L'effet des thérapies comportementales et cognitives
    • La prise en charge pharmacologique du trouble anxieux généralisé

Caractéristiques

  • Date de parution
    04/06/2003
  • Editeur
  • ISBN
    2-7381-1285-4
  • EAN
    9782738112859
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    308 pages
  • Poids
    0.425 Kg
  • Dimensions
    14,6 cm × 22,0 cm × 2,2 cm

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À propos de l'auteur

Biographie d'Evelyne Mollard

Docteur en psychologie, Evelyne Mollard exerce au sein de l'unité de traitement de l'anxiété à l'hôpital neurologique de Lyon. Elle enseigne également à l'université Lyon-I.

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