L'Empathie du Coeur
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- Nombre de pages551
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.766 kg
- Dimensions15,6 cm × 23,4 cm × 2,8 cm
- ISBN978-94-038-1100-0
- EAN9789403811000
- Date de parution19/02/2026
- CollectionMNB.LITTERATURE
- ÉditeurBookmundo
Résumé
Dépassé par les émotions d'autrui ? Vous avez du mal à poser des limites saines ? Si le sentiment d'être à la merci de vos émotions et de vivre des relations inconfortables est devenu insupportable, il est temps de reprendre la main ! Ce livre grand public s'adresse à tous ceux qui souhaitent apprivoiser leur Empathie pour en faire une alliée. Elle n'est pas que l'affaire des spécialistes de la psychologie : l'Empathie est l'apanage de tous, elle est universelle.
Dans cet ouvrage, vous apprendrez à : - Distinguer l'Empathie de ce qu'elle n'est pas. - Maîtriser les étapes de la communication empathique. - Poser un non ferme avec bienveillance. - Faire de l'Empathie un levier de bien-être au quotidien. Riche en exercices pratiques et en études de cas, ce guide complet est un véritable Coaching Autonome pour vous aider à libérer, développer et maîtriser votre Empathie.
Devenez l'artisan de votre épanouissement.
Dans cet ouvrage, vous apprendrez à : - Distinguer l'Empathie de ce qu'elle n'est pas. - Maîtriser les étapes de la communication empathique. - Poser un non ferme avec bienveillance. - Faire de l'Empathie un levier de bien-être au quotidien. Riche en exercices pratiques et en études de cas, ce guide complet est un véritable Coaching Autonome pour vous aider à libérer, développer et maîtriser votre Empathie.
Devenez l'artisan de votre épanouissement.