How can moving my shoulders up and down help me get more out of life?. And other frequently asked questions by beginners in sophrology

Name: How can moving my shoulders up and down help me get more out of life?
Price: 7.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Anne Jamelot-Bonnaillie
ISBN: 978-2-322-10496-3

Par : Anne Jamelot-Bonnaillie

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Nombre de pages88
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.131 kg
Dimensions13,5 cm × 21,5 cm × 0,5 cm
ISBN978-2-322-10496-3
EAN9782322104963
Date de parution02/07/2019
ÉditeurBooks on Demand

Résumé

This book explains in the form of questions and answers the sophrology approach. simply, as if you were in front of the author, but not simplistically so far. A striking light on this method often poorly understood, yet at the forefront of neuroscience and positive psychology.