Gérer son stress - Un guide personnel pour se libérer des tensions inutiles

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Christian Soleil - Gérer son stress - Un guide personnel pour se libérer des tensions inutiles.
Gérer son stress est un guide de bien-être qui permet de comprendre et d'analyser les mécanismes du stress et qui propose de véritables solutions... Lire la suite
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Résumé

Gérer son stress est un guide de bien-être qui permet de comprendre et d'analyser les mécanismes du stress et qui propose de véritables solutions à court et à long terme pour mieux contrôler, diriger, orienter et positiver les tensions liées à la vie moderne. Un guide qui se révèle très utile dans la vie de tous les jours et qui, pour chaque situation, offre une réponse adaptée.

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/06/2011
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-8121-5970-1
  • EAN
    9782812159701
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    38 pages
  • Poids
    0.0616 Kg
  • Dimensions
    13,4 cm × 20,4 cm × 0,3 cm

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