Football Sciences Techniques et Performance

Par : Khaled Guerioune
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  • Nombre de pages96
  • PrésentationBroché
  • Poids0.154 kg
  • Dimensions15,2 cm × 22,9 cm × 0,6 cm
  • ISBN978-3-8416-7929-1
  • EAN9783841679291
  • Date de parution23/11/2015
  • CollectionOMN.UNIV.EUROP.
  • ÉditeurUniv Européenne

Résumé

Le football est une activité sportive qui ne cesse d'évoluer avec ses exigences physiques et techniques. L'entraineur de football doit connaitre l'impacte physique des matchs et de l'entrainement, c'est -à-dire comment le joueur dépense son énergie et quels type d'effort il effectue. Ces éléments doivent être connus dans un plan quantitatif (volume, intensité, RPE...) et dans un plan qualitatif (la qualité du geste technique).
Ces données permettront d'adapter la charge d'entrainement.