Épanoui.e
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- Nombre de pages298
- PrésentationBroché
- Poids0.362 kg
- Dimensions14,8 cm × 21,0 cm × 1,7 cm
- ISBN978-2-342-37531-2
- EAN9782342375312
- Date de parution26/03/2025
- CollectionConnaissances et savoirs
- ÉditeurPublibook
Résumé
En tant qu'adulte, comment aider des jeunes de plus en plus anxieux à s'épanouir ? De l'adolescent. e stressé. e à l'adulte sous pression, trouver l'équilibre entre les différents plans de la vie s'avère compliqué. Dans ce livre, Fabienne Vailes vous propose une " boîte à outils " de techniques de bien-être pour aider vos enfants ou vos élèves (ou vous-même) à toutes les étapes de leur vie. Au-delà de la méthodologie, l'auteure partage également ses réflexions sur les changements systémiques qui pourraient favoriser l'épanouissement, tant au niveau individuel que communautaire et social.
En tant qu'adulte, comment aider des jeunes de plus en plus anxieux à s'épanouir ? De l'adolescent. e stressé. e à l'adulte sous pression, trouver l'équilibre entre les différents plans de la vie s'avère compliqué. Dans ce livre, Fabienne Vailes vous propose une " boîte à outils " de techniques de bien-être pour aider vos enfants ou vos élèves (ou vous-même) à toutes les étapes de leur vie. Au-delà de la méthodologie, l'auteure partage également ses réflexions sur les changements systémiques qui pourraient favoriser l'épanouissement, tant au niveau individuel que communautaire et social.
