Murielle Machet est sophrologue, spécialisée dans la gestion du stress, des angoisses, des troubles du sommeil. Elle est formatrice sur des thèmes liés au développement personnel et publie des articles sur le bien-être.
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Déployer sa confiance en soi avec la sophrologie
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- Nombre de pages94
- FormatGrand Format
- PrésentationBroché
- Poids0.163 kg
- Dimensions15,5 cm × 22,0 cm × 0,7 cm
- ISBN978-2-322-47409-7
- EAN9782322474097
- Date de parution22/05/2023
- ÉditeurBooks on Demand
Résumé
A travers ce programme transformateur en huit étapes, vous allez apprendre à chasser vos peurs, vos croyances limitantes, les pensées dévalorisante qui vous sabotent. Vous allez puiser en vous cette force, cette puissance qui ne demande qu'à être libérée. Pour vous propulser vers un monde où tout est plus facile. Pour vous permettre enfin de vous métamorphoser en quelqu'un qui ose, qui entreprend, qui s'épanouit.
Etape par étape, à travers ce livre pratique et puissant, vous allez découvrir les éléments essentiels pour dépasser ce qui entrave votre confiance en vous. En suivant les conseils, les astuces, et en les mettant en pratique, vous allez rapidement progresser vers plus d'assurance. Vous allez également vous appuyer sur des exercices de sophrologie qui vont vous permettre de dépasser vos blocages, d'accélérer votre métamorphose et d'accéder à la liberté.
Liberté d'être la personne que vous souhaitez devenir !
Etape par étape, à travers ce livre pratique et puissant, vous allez découvrir les éléments essentiels pour dépasser ce qui entrave votre confiance en vous. En suivant les conseils, les astuces, et en les mettant en pratique, vous allez rapidement progresser vers plus d'assurance. Vous allez également vous appuyer sur des exercices de sophrologie qui vont vous permettre de dépasser vos blocages, d'accélérer votre métamorphose et d'accéder à la liberté.
Liberté d'être la personne que vous souhaitez devenir !
