Danse avec le burn-out. Comment guérir quand le système de soin s'écroule ?

Le 27 mars, Sandrine s'effondre : pas une fatigue de plus, mais une déflagration qui lui vole le sommeil, le rire et l'envie de vivre. Le burn-out n'a rien d'abstrait ici : c'est le noir, la honte, la sensation d'être cassée à l'intérieur. Face à elle, Sophie, médecin généraliste, accueille, écoute et soutient, consultation après consultation, devenant une bouée dans la tempête. Mais derrière la blouse, Sophie vacille aussi, épuisée par un système de santé saturé qui maltraite ceux qui soignent.
Elle tient pourtant, parce qu'elle sait reconnaître l'abîme quand il s'ouvre, parce qu'un médecin reste humain avant tout. Ce livre raconte ce face-à-face bouleversant entre une patiente qui tombe et une soignante qui lutte pour ne pas tomber à son tour. Il dévoile l'envers du burn-out : la souffrance des proches, des enfants, et celle, trop souvent silencieuse, des médecins. Sans promesse miracle, il met des mots justes sur la peur de mourir, la perte de sens et la solitude.
Il ouvre aussi des chemins de reconstruction : soin global, écoute du corps, vulnérabilité assumée, médecine plus humaine. Un récit nécessaire, comme une main tendue, qui redonne de l'espoir à ceux qui tombent, à ceux qui accompagnent, et à ceux qui soignent.