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Bon appétit de vivre... et mincir !. Voici un grand diner pour libérer les kilos en trop

Par : Nathalie Jegou
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  • Nombre de pages88
  • FormatGrand Format
  • PrésentationBroché
  • Poids0.16 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 0,0 cm
  • ISBN979-10-203-8808-7
  • EAN9791020388087
  • Date de parution15/10/2025
  • ÉditeurBaudelaire

Résumé

A toi, lectrice au coeur affamé. Tu es peut-être fatiguée de compter les calories, de courir après ton reflet, de demander la permission d'exister dans ton propre corps. Tu es peut-être en guerre contre ta faim, ta silhouette, contre cette boule invisible qui serre ton ventre et ton coeur depuis trop longtemps. Alors, bienvenue à ma table. Ici, pas de régime, pas de méthode miracle. Juste un festin de vérités, d'émotions, de prises de conscience.
Un voyage culinaire vers ton corps, ton histoire, tes ancêtres... et surtout, vers toi. Lorsqu'on guérit ce qu'il y a derrière les kilos, le poids se libère. Naturellement. Comme une mue. Alors ? Prête à venir manger avec moi ?

A propos de Nathalie Jegou

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