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Análise transacional. Uma ferramenta valiosa para se compreender a si próprio e aos outros
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- Nombre de pages32
- PrésentationBroché
- Poids0.037 kg
- Dimensions11,0 cm × 17,0 cm × 0,3 cm
- ISBN978-2-8086-7015-9
- EAN9782808670159
- Date de parution07/04/2023
- Éditeur50Minutes.com
- TraducteurAlva Silva
Résumé
Aprenda a utilizar a análise transaccional em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Este método psicanalítico foi desenvolvido por Eric Berne nos anos 50, e tem como objectivo ajudar os utilizadores a melhorar as suas relações tanto consigo próprios como com outras pessoas. E um método acessível, simples e altamente eficaz que qualquer pessoa pode utilizar, independentemente das suas circunstâncias pessoais ou experiências passadas.
Neste livro, irá adquirir conhecimentos sobre os três estados do ego e a sua influência nas nossas relações interpessoais, descobrir como o guião de vida que internalizou pode retê-lo e retomar o controlo da sua vida. Também inclui exemplos práticos e dicas para pôr o método em prática na sua vida diária, dando-lhe as ferramentas para maximizar o seu bem-estar pessoal.
Neste livro, irá adquirir conhecimentos sobre os três estados do ego e a sua influência nas nossas relações interpessoais, descobrir como o guião de vida que internalizou pode retê-lo e retomar o controlo da sua vida. Também inclui exemplos práticos e dicas para pôr o método em prática na sua vida diária, dando-lhe as ferramentas para maximizar o seu bem-estar pessoal.
