50 exercices pour se consoler

Name: 50 exercices pour se consoler
Price: 9.9 EUR
Availability: InStock
Author: Brigit Hache
ISBN: 978-2-212-55565-3

Par : Brigit Hache, Joëlle Marchal

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Nombre de pages116
FormatGrand Format
PrésentationBroché

Poids0.139 kg
Dimensions11,0 cm × 19,0 cm × 1,0 cm
ISBN978-2-212-55565-3
EAN9782212555653
Date de parution31/01/2013
Collection50 Exercices
ÉditeurEyrolles

Résumé

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Tout paraissait plus savoureux lorsque vous étiez enfant. - Vous ne vous êtes toujours pas pardonné certaines erreurs. - Petit(e), vous formiez un couple inséparable avec Caramel, votre cocker adoré. - Votre place dans la famille a déterminé vos orientations d'adulte. - Vous faites tout pour éviter les miroirs le matin.
- La vie impose un rythme trop frénétique. - Oublier son téléphone portable ? Un cauchemar ! - Vous aimez feuilleter de vieux albums photos en vous remémorant les bons souvenirs. - "Qu'est-ce que j'ai fait pour mériter ça ! " est une phrase que vous avez déjà prononcée. - Le chocolat noir est votre meilleur ami les soirs de déprime. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : votre attachement à l'enfance vous empêche de vivre pleinement "ici et maintenant".
Repérez les pépites de votre passé pour habiter votre présent et préparer votre futur. 6 à 10 réponses : tout au long de ces 50 exercices vous apprendrez à vous consoler, à vous délester des regrets et des critiques, à discerner vos capacités réelles pour passer commande du meilleur.

A propos de Brigit Hache

Après avoir travaillé à divers postes dans l'édition, Brigit Hache se consacre à l'écriture de nouvelles, de livres pour la jeunesse et de guides pratiques. Elle a publié un guide d'écriture aux éditions Eyrolles. Elle s'intéresse également au développement personnel, notamment aux techniques de visualisation créatrice. Joëlle Marchai, formée à la gemmologie et à la lithothérapie, passionnée de yoga, propose sa vision de la consolation au travers d'exercices où la méditation est primordiale et le bienfait des pierres évident et accessible à tous.

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