Assez, c'est assez !
avec 1 CD audio

Il m'arrive de temps en temps de lire en écoutant le livre. Oui, la pratique du livre audio n'est pas vraiment devenu une habitude chez moi, mais j'avoue que parfois c'est pratique, facile et que cela permet de "lire" un peu plus. Si nous avons la chance de trouver les ouvrages sur différents supports alors autant en profiter. Avec ce livre audio, on a en prime un aspect "exotique" (voir plus loin). Si dans ma vie personnelle, je peux dire que je me sens beaucoup mieux qu'à d'autres époques, c'est sans doute parce que j'ai appris au fil des années à justement prendre du recul, à apprendre des erreurs du passé ou des expériences malheureuses. Forte de tout ceci, je ne rechigne pas à m'armer toujours un peu plus face à mon plus sévère adversaire qui n'est autre que moi-même. Il est toujours facile de retomber dans ses anciens travers. Ce type d'ouvrage est excellent pour se faire des piqûres de rappel et aussi pour trouver quelques astuces et autres trucs pour progresser dans sa démarche. Utilisons donc toutes les ressources utiles. Ce livre audio m'a bien plu. Les auteurs sont canadiennes, québécoises et elles lisent leur titre. C'était sympa cet accent et ces expressions typiques de là-bas. Cela m'a fait sourire plus d'une fois. Et puis, il y avait le ton. Très amicale, spontané, totalement vécu. On était presque entre copines ! Et oui, de l'autre côté de l'Atlantique, les femmes, les mères, les hommes, les pères, ont les mêmes soucis que nous ! Vive la mondialisation ! Alors oui, on ne trouve pas des solutions à tous nos problèmes dans ce bouquin, mais beaucoup de pistes sont données, explorées et donc, on peut adapter le tout à notre sauce, à nos particularismes. C'est amusant et cela regonfle le moral. On se sent de nouveau motivé et c'est ce qui compte. Après, on passe à l'action, la mise en œuvre. On va tâtonner un peu et on finira par trouver LA solution même imparfaite car le plus important, c'est d'apprendre à lâcher du lest et de retrouver l'essentiel.