Yoga for a Young Body - E-book - ePub

Name: Yoga for a Young Body
Price: 3.99 EUR
Author: J.S. Irving
ISBN: 9781393206712

Edition en anglais

J.S. Irving

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This Book will provide the most relevant information about yoga with seniors in mind. A brief history of yoga is discussed along with the many benefits yoga brings. Many poses will be explained with pictures included! The poses given are helpful for beginners but also suitable for higher levels. Yoga is for everyone and brings many benefits for everyone, but especially seniors!

Date de parution

22/04/2020
Editeur

Relay Publishing
ISBN

978-1-393-20671-2
EAN

9781393206712
Format

ePub

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