Yoga des yeux. Pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur

Name: Yoga des yeux
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Xanath Lichy
ISBN: 978-2-01-714085-6

Par : Xanath Lichy

Formats :

E-book - Epub fixed layout

7,99 €

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Nombre de pages96
FormatEpub fixed layout
ISBN978-2-01-714085-6
EAN9782017140856
Date de parution06/01/2021
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille8 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurHachette Pratique

Résumé

Prenez soin de vos yeux et préservez votre vue. Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s'en ressent. Découvrez les bienfaits du palming. Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran... Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives. Massez les points du corps reliés aux yeux. Privilégiez des soins naturels. Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation.
Parce qu'améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !