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Ways to Fall Asleep. 100 Hacks for When You Can't Get to Sleep
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- Nombre de pages128
- FormatePub
- ISBN978-0-7537-3410-0
- EAN9780753734100
- Date de parution01/04/2020
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurPyramid
Résumé
Keep this book by your bedside as the ultimate aid for nodding off in no time. In this handy little book you'll find a whole range of tips, tricks and relaxing activities to help you switch off and unwind. From dot-to-dots and colouring-in to meditations and yoga poses, you'll find all you need to wind down at the end of a stressful day and relax in preparation for a restful night's sleep.
