SOLDES
Jusqu'à -70% sur une sélection d'articles*
Unsichtbar nervös. Wie soziale Ängste das Leben prägen - und was dagegen hilft
Par :Formats :
Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format ePub est :
- Compatible avec une lecture sur My Vivlio (smartphone, tablette, ordinateur)
- Compatible avec une lecture sur liseuses Vivlio
- Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony
, qui est-ce ?Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement
Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici
C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :
- Nombre de pages164
- FormatePub
- ISBN978-3-8197-6365-6
- EAN9783819763656
- Date de parution11/07/2025
- Protection num.pas de protection
- Taille632 Ko
- Infos supplémentairesepub
- Éditeurepubli
Résumé
Soziale Phobie ist keine Schwäche. Sie ist eine tiefgreifende Angststörung - oft unsichtbar, aber im Alltag allgegenwärtig.
Dieses Buch macht das Unsichtbare sichtbar: Es erklärt, wie soziale Ängste entstehen, wie sie sich äußern - und was hilft, um sich nicht mehr dauerhaft zu verstecken. Mit psychologischem Wissen, lebensnahen Beispielen und einem warmen, verständnisvollen Ton richtet sich "Unsichtbar nervös" an Betroffene, Angehörige und alle, die stille Menschen besser verstehen wollen.
Es ist kein Lehrbuch - sondern ein Mutmachbuch.
Für leise Menschen in einer lauten Welt.
Für alle, die nicht perfekt funktionieren, aber trotzdem dazugehören wollen.
Und für jene, die ihren Weg zurück zu mehr Selbstwert und innerer Sicherheit suchen - Schritt für Schritt, mit leiser Entschlossenheit.
